儿科重点诊疗病种

孩子上课注意力不集中,学习差记忆力不好怎么办

2022年05月20日 15:27:21 来源：河南医药院儿科

　　注意力不集中在日常生活中很常见。任何人都可能有短期的注意力不集中，这与当时的外部环境和生活状态有关。例如，存在睡眠不足、休息不足、熬夜、生活压力大和容易精神紧张等问题。很容易失去注意力，甚至是短期记忆。你可以通过改善你的生活来调整你的注意力不集中。

如果注意力不集中的症状持续很长时间，有必要考虑它可能与脑部疾病或精神疾病有关。少数人根本无法集中注意力的事实可能与神经遗传学有关。具体来说，他们需要去神经病学诊所接受专家指导和治疗。孩子上课注意力不集中,学习差记忆力不好怎么办

　　注意力不集中的治疗方法如下：

　　1、如果青少年分心，家长需要观察患者在课堂上是否过度活跃，是否有奇怪的声音，如眨眼，甚至喉咙里有奇怪的声音，即抽动秽语综合征。如果这种情况导致注意力不集中，那就是病态的。此时，您需要带孩子到儿童医院的神经科或心理科进行咨询，以澄清情况；

　　年轻人的注意力不集中可能是抑郁症的伴随症状。需要根据抑郁症的严重程度、持续时间或具体躯体化症状选择合适的药物。当抑郁得到纠正时，注意力不集中的问题就会得到解决；孩子上课注意力不集中,学习差记忆力不好怎么办

　　3、如果老年人注意力不集中，例如注意力不集中和记忆问题，他们应该警惕退行性疾病的发生，例如阿尔茨海默病。一些患者可能会记忆力减退，注意力难以集中。这种情况可能是早期退行性疾病的迹象，需要神经科医生治疗。

　　注意力不集中通常由以下原因引起：

　　如果你是青少年，可能是多动症，如抽动症或多动症。这会导致注意力不集中。这时，去儿童医院看医生，除非孩子是由ADHD或Tourette综合征等疾病引起的；

　　2、睡眠是否良好，夜间休息是否充足。如果睡眠质量差，晚上睡眠不足，会导致第二天注意力不集中；

　　抑郁症目前被理解为抑郁症。事实上，抑郁不仅影响情绪，还影响认知。因为患者除了抑郁和情绪变化外，还可能有身体症状。研究发现，一些患有抑郁症的年轻人可能更无法集中精力于日常工作。需要有针对性的抗抑郁治疗来纠正注意力不集中。孩子上课注意力不集中,学习差记忆力不好怎么办

　　注意力不集中是许多疾病的伴随症状。事实上，注意力不集中的训练方法远远超出了医疗范围。具体而言，有以下几点：

　　1、首先，我们应该关注并意识到这个问题。首先，我们应该消除干扰，比如微信。我们可以避免使用微信在短时间内保持注意力；

　　冥想也是一种更好的方式。有条件的人可以尝试冥想，也就是说，人们把自己锁在一个空间里一段时间，专注于自己的呼吸。反复冥想练习，提高工作效率，集中注意力；

　　3、排除ADHD、Tourette综合征、年轻人抑郁症、老年人神经退行性疾病等病理条件，患者可能难以培养注意力和专注力，因此应首先排除其他原因。孩子上课注意力不集中,学习差记忆力不好怎么办

提示：如果各位家长发现孩子有以上表现，请各位家长及时带孩子到医院确证，不要错过好的治疗期，最后祝你的孩子早日康复谢谢！河南省医药科学研究院附属医院郑州儿科医院，位于河南省郑州市中原区建设西路69号。挂号预约请联系我们：0371-55689970

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