小孩注意力不集中怎么办？孩子注意力不集中，首先要看宝宝体内是不是缺少了某些生长元素，因为很多孩子有挑食的习惯，比如缺少锌，或者是铅超标，都会有注意力不集中的现象。首先要去查微量元素。
另外宝宝是不是缺少运动，许多孩子都沉迷于网络，甚至足不出户，这就导致了运动的丧失，体内能量散发不出去，宝宝就很容易出现多动、注意力不集中。另外就是要尽早的培养注意力集中，越往后拖，效果就越差。可以让孩子讲故事或者提问题，让宝宝思考，这些都有助于提高注意力。宝宝在专注于做一件事情的时候不要干扰孩子，把干扰孩子的因素排除掉。
孩子注意力不集中怎么办？孩子注意力不集中和多种因素有关系，与孩子的性格、大脑发育程度以及家庭教育等方面都有很大的关系，解决方法如下：
1、要从宝宝的性格方面进行改善，可以培养专注的性格，例如教育其能够平静的坐在椅子上观看老师讲课，不要分神，如果有三心二意的情况要立刻提醒，对于改善宝宝的专注能力，提高宝宝的注意力有很好的帮助。这种情况不是几天能够缓解，需要很长时间的锻炼才能使宝宝的定力达到聚精会神的程度。
2、如果是由于宝宝智力低下等原因造成的注意力不集中，治疗很困难，平时可以多锻炼孩子的智力，做有关于智力的游戏，或者做开发智力的数学题，使智力功能恢复以后，注意力能够得到缓解。
儿童注意力不集中缺什么营养？儿童注意力不集中，可能和缺锌等营养因素有关，因为锌对人体神经细胞膜完整性有保护作用，缺锌影响注意力。遗传和习惯以及多动症等也会导致注意力不集中现象，平时可以锻炼孩子的注意力，比如玩拼图、游戏等，如果是缺锌引起的，需要及时在医生指导下进行补充。
河南省医药科学研究院附属医院儿科主任兰墨赭医生解说造成注意力不能集中的原因比较复杂，具体内容如下：
1、许多比较严重的心理障碍可以引起注意力障碍；
2、心理压力过大造成高度紧张和焦虑，可导致注意力无法集中的障碍；
3、睡眠不足、大脑得不到充分休息，可能导致注意力涣散的情况。
如果注意力无法集中的症状持续且比较严重，患者需要到医院进行检查，明确病因后进行治疗。注意力不集中在青少年中比较常见，通常表现为好动、坐不住、容易走神、马虎、坐立不安等。
如果青少年出现这种情况，家长应该及时发现、及时帮助其调整，与其进行沟通，询问原因然后共同解决，营造和谐的家庭环境以及学习氛围。如果无法沟通或者无法解决，需要及时到医院寻求帮助。
河南省医药科学研究院附属医院是一家专业治疗小儿发育行疾病的医院。主要治疗疾病有，儿童矮小症、儿童语言发育迟缓、儿童发育迟缓、儿童抽动症、儿童多动症、儿童智力低下、儿童自闭症、儿童注意力不集中、儿童性早熟、儿童遗尿症。为儿童健康成长保驾护航，挂号预约请联系我们：0371-55689970
