在工作中，我常会碰见一些家长，教师，只要孩子学习成绩不如意或表现不太好就替孩子扣上注意力不集中或者多动症的帽子。孩子注意力不集中有病理性的因素，但更多的是后天的习惯和环境造成的。其中没有养成专注做事的好习惯是造成孩子注意力不集中的重要因素。南京脑科医院儿童心理研究中心王晨阳
河南省医药科学研究院附属医院儿科主任兰墨赭医生解说注意力不集中的可能因素：
有视觉、听觉方面的障碍：有些轻度的障碍，父母未必能够发现，需要医学检查；认知能力发展不成熟；心理与外在因素：情绪的焦虑，不安全感及外界环境的过分嘈杂均会造成分心。
孩子不会正确应对不喜欢的老师也会影响孩子的听课；孩子对某个课程不感兴趣；多动注意缺陷综合障碍：是一种病理性问题，需要专业评估，以后详谈。
河南省医药科学研究院附属医院儿科主任兰墨赭医生给父母的一些建议：
确定近有无家庭应激事件的发生。如果孩子注意力不集中只发生在家的时候，这可能是受家庭应激事件的影响；确定孩子的情绪状态有无问题，如果有，及时解决；
教孩子应对焦虑的方法；安排一个安静，较少干扰的学习环境：例如把孩子书桌转到对着墙壁的方向而不是对着窗户；合理使用奖励制度来培育孩子良好的学习态度与习惯。
跟孩子目光接触。在跟他讲话之前先跟他有目光的接触可以改善交流效果；做个计划。把孩子要完成的任务写下来，列出一个表格。一项一项完成；孩子在家的活动有规律。
坚持每天特定的生活习惯。包括看电视的时间，做作业和玩的时间；提供一个放松的机会；对多动注意缺陷综合障碍的孩子还有一些重要的方法；请教专家：有经验的专业人员能够加速孩子进步的速度。
孩子上学了或幼儿园大班上课了。有一部分家长反映自己的孩子有注意力不集中的情况，甚至老师也会反映孩子上课总溜号，坐不住。实际上，孩子注意力不集中，可能有多种原因，像注意力缺陷、多动症、感觉统合失调等疾病都会导致孩子无法在课堂上集中精力。而家长往往会误以为是孩子不爱听讲、年纪小，从而忽略孩子这些生理性问题。
如果孩子有注意力缺陷障碍，具有特征性的表现就是注意时间短，常伴有学习困难，学习成绩下降，孩子很容易被外界的一些因素所打扰，一点小声响就东张西望，影响集中注意力去学习。
注意力不集中的主要生理因素为——发育迟缓。通过注意力检测能够使家长了解孩子的精神发育情况。如果孩子为生理性的注意力不集中，家长应及早去医院康复治疗。
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