儿童注意力不集如何训练郑州那个医院治得好

 

　　1．内在原因：孩子睡眠不足、疲劳，天热、饥饿、口渴或疾病引起身体不适。疾病方面应注意排除多动症。多动症，又称注意缺乏多动障碍，是儿童常见的一类心理障碍，表现为与年龄和发育水平不相称的注意力不集中、活动过度、学习障碍及适应不良等。针对内在原因引起的注意力不集中的问题，解决办法是去除相关因素；

 

        如：保证孩子充足的睡眠，一次学习时间不要太长，关注孩子进食、喝水等生理需求。多动症需在医生指导下系统治疗，如：药物治疗、感觉统合训练等。

 

　　2．外在原因：家长教育方法不当，学习内容超出孩子可接受的范围；环境嘈杂；看电视太多，电视是被动型学习，没有互动交流，不利于孩子创造性思维、语言能力的培养。解决办法是注意教育方法、学习内容应有趣且符合孩子的生长发育规律、少看电视、多活动、多做游戏。

 

　　孩子多动注意力不集中怎么办？孩子多动注意力不集中，家长需要了解不同年龄阶段注意力可以集中的大致情况，投入一定精力进行规范的引导训练。若孩子出现与年龄不相称的注意力不集中、不分场合的过度活动、情绪冲动，并伴有认知障碍或学习困难等表现应及时前往医院就诊。

 

　　家长在训练孩子集中注意力之前，首先明确孩子的年龄阶段相适应的注意力集中的时间，正常情况下，年龄较小的孩子注意力集中时间就会比较短，注意力容易被分散；

 

       家长要创造良好的生活环境和家庭氛围，降低外界环境对孩子的干扰，然后根据孩子的兴趣进行注意力训练，引导孩子集中注意力做感兴趣的事，如做手工、画画、玩游戏、拼图等，训练时间由5～10分钟开始，之后逐渐延长。

 

　　家长在进行注意力训练过程中还应适当进行语言和物质鼓励，帮助孩子更好地集中注意力，但不宜采取粗暴、歧视、冷淡、责骂、惩罚措施。除此之外，家长还应注意培养孩子规律的生活习惯，并带孩子适当进行体育锻炼。

 

　　若孩子出现与年龄不相称的注意力不集中、不分场合的过度活动、情绪冲动，并伴有认知障碍或学习困难等表现，则可能是患有注意缺陷多动障碍，应及时前往医院就诊。

 

    河南省医药科学研究院附属医院致力于儿科发育行疾病的治疗，位于河南省郑州市中原区建设西路69号。挂号预约请联系我们：0371-55689970