孩子留意力不集中很大缘由在于其大脑皮层尚未发育完整,特别是6岁前的孩子,他们不能将所接纳到的信息停止整合。孩子留意力不集中怎样办?
1、学会等候。假如是由于年龄的问题招致孩子留意力不集中,那么我们独一能做的就是等。家长会说我哪里等得及?但是,等不及也得等,很多家长都犯了等不及的错误。
有些家长在孩子才一两岁的时分就焦急让孩子停止专业化的留意力培训,殊不知这样是在扭曲孩子生长的自然规律,反而有可能起到相反的作用。
2、尽量减少无关刺激的干扰。当孩子从事某种活动时,我们应该尽量给他创设一个比拟安静、温馨整洁的环境,刺激物尽量减少,比方玩具,每次只拿出一两个供其玩,其他的都收起来。这样无论是从视觉还是听觉上,都尽量减少无关刺激,孩子就比拟容易精神集中地干本人的事情。
3、正确引导孩子。初孩子可能还不会精神集中的做事情,他不晓得身边的工具该怎样运用,东戳戳、西戳戳,就是没法安下心来做一件事情。这时分就需求家长的正确引导了,你能够跟孩子一同玩,用"你看,这里有一个洞呢!", "我发现这些积木能够建一座楼房""你能帮我找到绿色的纸牌吗?"……之类的引导语很自然地将孩子带入到活动中去。一朝一夕孩子的留意力就培育起来了。
4、不打搅孩子。在孩子投入地活动时不打搅他,若是孩子无法独立完成学习,家长可在旁陪伴、辅佐,但切忌给予过多指导。
5、家长提的请求要合理。给孩子提的请求不能太高或太低,而且言语要简单明了,孩子能了解并记住。一次提的请求不要过多。
6、树立次序感。为孩子提供一个属于本人的角落,从学习物归原处、整理个人物品的过程中,逐步树立次序感。在日常生活作息上也要有规律,生活标准要树立。在执行过程中,家长要严厉而不严厉。
7、培育孩子的自我约束力。孩子的自控才能较差是留意力容易分散的另一个重要缘由。当有新异刺激呈现时,家长能够约束本人不去关注它,但孩子却很难做到。因而,为培育孩子的留意力,家长能够有认识地创设情形逐步进步孩子的自我约束才能。
8、看电视的时间不宜过长。
9、保证睡眠。有规律的生活。孩子一日生活的节拍以及各种活动的时间长短都会影响他的留意力。因而,家长应当留意布置好孩子的生活作息。让孩子的生活有张有弛、动静交替。不同性质活动之间的转换要平和,给孩子一个过渡准备。
10、经常给孩子正向刺激。每当孩子做完一件事时家长要即时鼓舞:"哇!孩子,你真了不起,你昨天才画了4分钟,今天安静的画了5分钟画啊!"这样积极的刺激会让孩子大受鼓舞,他下次会更努力去做好以再取得褒扬。
11、灵敏地交替运用无意留意和有意留意。有意留意是完成有目的活动所必需的,但有意留意需求意志努力,时间一长,孩子就疲倦了,留意力开端不集中,特别是学龄前的孩子,由于留意力开展程度所限,很难长时间坚持有意留意。
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