吃什么能阻止性早熟？阻止性发育的食物、药物都有可能影响生长发育，不建议自行食用。社会的发展，饮食、环境的改变，使目前患性早熟的患儿日益增多。性早熟是儿科内分泌系统的常见发育异常，是指女童在8岁前，男童在9岁前呈现第二性征发育的异常性疾病。
出现性早熟这种情况，与平时日常饮食习惯不好有很大关系。例如经常吃一些保健品，经常吃一些含雌激素比较高的食物，吃一些高热量、高脂肪的食物。长时间吃这些食物能导致宝宝出现性早熟。针对以上情况，我们建议在饮食方面应当采取的措施主要有：
1.合理搭配食物，均衡营养。让儿童从小培养吃五谷杂粮蔬菜的习惯，适当肉蛋奶的合理搭配，这样可以孩子有效地抑制性早熟。在饮食上要注意不要让孩子过多地吃一些营养保健品或者是使用激素药物饲养的动物肉类制品，更不要随便给孩子进食人参、蜂王浆、冬虫夏草、鹿茸等补益之品。
2.反季节的水果、蔬菜几乎都是在促生长剂的帮助下，才反季或提早成熟。10岁以下的儿童一定避免食用反季节蔬菜和水果。例如冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等。
3.忌高热量及油炸类食品，有的宝宝只喜欢肉类，能量高的、味浓的食物，例如食用汉堡、巧克力、奶油蛋糕、炸鸡、炸薯条和炸薯片过高的热量食物。
加上有的宝宝不爱运动，导致多余的能量在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟。而且，食用油经反复加热使用后，高温使其氧化变性，也是引发性早熟的原因之一，因此不要多吃油炸食品。
哪些食物可能导致性早熟？油炸类、豆浆、肉类、反季节蔬菜等食物，而这些食物有可能导致性早熟。在现在时代，儿童性发育较以前普遍的提前，而其原因则是现在的儿童营养过剩，并且家长还对其不断地对孩子进行营养补充。但其实孩子不偏食、营养均衡搭配就会满足身体发育的需求，而外界不当的食物反而导致了性早熟。
首先不健康的肉类：现今各处市场上销售的家禽，很多是不良奸商在饲养中掺入了快速生长剂，而这生长剂使得儿童发生性早熟。还有反季的瓜果蔬菜：反季的且颜色鲜艳，但其却是在“催熟剂”的刺激下成熟的，是有危害的。
还有新鲜荔枝、桂圆等水果自身也含有类似人体雌激素的物质，大量的食用它们使得性早熟的发生。而过量的豆浆等豆制品的食物，也是含有很多的黄体酮成分，而这种成分会导致激素分泌，对儿童发育是不利的。油炸的食物：油炸类食物会使得人发胖，引发自身内分泌紊乱，造成性早熟。
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