生长发育迟缓治疗医院哪家好,生长发育迟缓哪个医院好！河南省医药科学研究院附属医院儿科医生说运动也是一种促进生长素分泌的好方法啊，不管你是不是接受治疗，适当运动都能帮助你长高哦。适合长高的运动是有氧运动。三岁到十六岁是孩子身高迅速增长的黄金时期，也是帮助生长发育迟缓患者长高的比较好的时机。
只要早早发现，早早治疗，一些患儿完全能达到正常成人身高的，不要认为父母个子高，孩子就一定高。虽然身高和遗传有关系，但遗传只是给了一个身高范围，上下浮动大概5到8厘米。如果孩子的身高接近上限，那就挺理想的。
生长发育迟缓治疗医院哪家好,生长发育迟缓哪个医院好！河南省医药科学研究院附属医院儿科医生说如果接近下限，那孩子就生长发育迟缓了。男孩的声音没变，女孩还没来月经的话，不用着急，这些是进入青春期发育阶段的标志。在这个阶段，孩子的骨骼生长区已经开始闭合，身高也跟着进入倒计时状态了。
如果治疗开始晚了，对成年身高的影响就比较小了。所以说早期治疗最能提高患儿的成年身高哦，所以4到6岁是生长发育迟缓患儿的理想诊治年龄。
生长发育迟缓治疗医院哪家好,生长发育迟缓哪个医院好！河南省医药科学研究院附属医院儿科医生说适合使用生长激素治疗的生长发育迟缓女孩最好在4到14岁之间，生长发育迟缓男孩最好在4到16岁之间。如果发育后期骨骺线开始接近闭合，成长潜力就很小了，就不太可能再达到理想的身高了。
儿童生长发育迟缓症可以通过生活调整、药物治疗、治疗原发病来处理。河南省医药科学研究院附属医院儿科医生说在平常生活中，养成良好的生活习惯很重要，保持规律的作息时间，充足的睡眠是必须的，饮食要均衡，不能挑食，多参加一些体育活动也对促进生长发育有帮助，比如跑步、游泳、打篮球、跳绳等等。
生长发育迟缓治疗医院哪家好,生长发育迟缓哪个医院好！河南省医药科学研究院附属医院儿科医生说生长激素是人类生长的主要激素，它主要在深睡眠时分泌出来。所以，保证充足的睡眠也非常重要。学龄期的孩子一般需要每天8到9小时的睡眠时间。
深睡眠阶段能够促进生长激素的分泌，一般是指晚上十点到凌晨一点左右，这个时间长激素的分泌量最高。
所以要保证正常的睡眠和充足的深睡眠。睡前2到3小时不要进食，因为吃得太饱会抑制生长激素的分泌。等到孩子长个的时候，再采取措施已经有点迟了。
生长发育迟缓治疗医院哪家好,生长发育迟缓哪个医院好！河南省医药科学研究院附属医院儿科医生说很多家长都觉得让孩子自然生长，虽然个头可能不高，但等到孩子自己不再长个再找办法！但是作为家长，你可别忘了，当孩子自然生长缓慢时，骨骺也就开始渐渐闭合了，身高的潜力也受到限制，再想调整的话希望就很渺茫了。
